還記得《我家的女僕有夠煩！》的ED麼？看那運動感十足的ED時，預感動畫工房是不是打算拍個健身題材的動畫？時過一年，《流汗吧！健身少女》果然上線了。只可惜在這個穿越盛行的7月，肌肉堪比教練的鴨居燕沒有穿越到這動畫中客串個角色。
《流汗吧！健身少女》別看名字像練啦啦操體操的，但它真不是個校園社團番。不同風格的美人，不同的健身理由，她們都去了白銀健身房。一幫有錢有閒的美少女，令人羨慕無比。一群揮灑青春和熱血（錯了，應該是汗水）的美少女，令人大飽眼福。
據說此番沒什麼讓人揪心的設定，勵志，夢啊，團隊，治愈和這動漫距離很遠。女主們去健身房最高“目標”也不過是為了CosPlay而保持身材，去減肥的紗倉響毫無壓力，對於肌肉控奏流院朱美那就更無壓力。所以全片無壓力，可以一路happy看到底。
但我們不要以為這就是一部濫發福利的搞笑動畫，人家每一話都有會介紹健身方式、器材或建議的飲食方式。屬於硬核知識普及動畫（本季隔壁A站也有一部）。比如第一話就講了鍛煉上臂的臥推，鍛煉下肢的深蹲，和支鏈氨基酸(BCAA)飲料。第二話則介紹了節食減肥和健身減肥的區別，還講了高位下拉，鍛煉腹肌的“龍旗”，平板支撐等，以及喝蛋白粉的黃金時間。
所以《流汗吧！健身少女》是部非常典型的夾帶私貨番——披著美女搞笑動畫的外衣進行健身方法知識普及。最喜歡這樣既有福利又有乾貨的動畫了。按日本動漫的調性，這些這些知識，可信度應該是有保障的（動畫白箱中體現的，做動畫時有專門負責查資料的職位工作的）。畢竟製作方不是什麼魔鬼，它不是某個健身俱樂部或保健品公司出的廣告宣傳片。
《流汗吧！健身少女》兩話看下來，最大的感受就是，那些天天在群體推廣健身房辦卡的營銷員們有福了。別天天群發小廣告了，趕緊剪輯這部動畫吧。去安利這個動畫，就是最好的營銷。不僅群友們愛看，不會被踢，而且還能增進感情，雖然我是絕不會去辦卡的……。
例行福利：這動畫隨便截個圖都是福利，所以我們換個其他動漫的，看看大家認識不？這位姐姐身板練得也很好。
複習：還記得“損失厭惡”的知識點吧。健身最難的不是下決心去健身房辦卡，而是怎麼能堅持下去？經濟圈的達人們給的建議去辦月卡而不是年卡。這樣更有利於堅持鍛煉下去，因為年卡只心疼一次，而月卡是每個月都會刺激一次。每個月都想到為健身付出的money，每個月都有新動力，畢竟錢不能白花。不知道《流汗吧！健身少女》動畫在“堅持鍛煉”的這個角度有沒有所體現，會不會給我們一些新的啟發。看完此番會給出怎麼的答案？給個關注，我們一起挖掘動漫中的閃光點。
