【美食】買8塊錢的雞胸,炸了1堆雞米花,金黃酥脆,低脂解饞,好吃實惠
雞米花,是老少都喜歡的一種美食。 快餐店裡的雞米花,永遠是熱品,價格不菲;而現在也有不少半成品的雞米花在售賣,價格也不算貴,但是,用料不是那麼放心,畢竟是醃製過的半成品,對於原料的好壞我們無從辨別。 所以,凡是可以自己動手的美味,如若有時間,還是自己動手豐衣足食來得放心。 前幾天,我答應好多朋友出一個空氣炸鍋版本的雞米花。 今天週末有時間,去市場買了八塊錢的雞胸肉,家中有現成的麵包糠,回家就鑽進廚房,把雞肉醃製上,然後就等它入味兒,醃製過後操作就很簡單了。 空氣炸鍋,現在比較普及,幾乎家家都有,所以,別閒置,充分利用起來。 炸雞翅炸雞腿炸雞米花,它都可以。 假如你買了半成品的雞米花,用空氣炸鍋來炸,也是非常棒的做法,比下油鍋炸健康低脂,而且美味不減分。 八塊錢的雞胸肉,兩枚雞蛋,半包多的麵包糠,外加一些調料,所有成本都在這兒了,炸出一堆雞米花,金黃酥脆,低脂美味,吃不膩還很實惠。 很棒的解饞小零食,有時間,碼起來。