經驗分享,街頭實戰的5個要訣!
你能逃離一場攻擊 並保存你的生命嗎? 這個問題需要認真地考慮,同時對於自己的實力和弱點應該採取誠實的態度。 那些曾經懷疑自己是否能對付暴力攻擊的人可能會非常驚訝地發現:經過進一步的調查研究表明,他們所欠缺的並不是身體能力,而是系統的教育訓練。 如果你想成為更善於搏鬥者,那麼你應該遵循以下5大步驟,為現實中的打鬥做好準備。 第1步:客觀評估自己的實力 簡單來說,武術經常被當作一種自衛的武器。 你會意識到實際的衝突與賽場上的比賽大不相同,缺乏心理和各方面的準備可能會驅使你做出本能反應。 在採取任何改善的辦法之前,你必須知道你了解對方多少,並且是否能夠適當實現防禦技巧。 如果你在搏鬥中缺乏安全意識,這樣做就會顯現你的弱勢。 如果你承認自己的局限性,並允許自己自然地受到攻擊,這就邁出了很好的第一步。 第2步:選擇恰當的時機 為了理解保護自己生命的情感和生理歷程,你必須不斷地練習,並加以比較。 除了掌握搏擊功夫外,選擇恰當的時機也十分重要,這種時機包括進攻和防守的時機。 由於自身和對手特點的不同,時機的選擇也不會千篇一“律”,而是應該隨機應變。 想想和感受你自己和對方的力量和弱點,這樣將對你有很大的幫助。 這個程序不是特別需求,實際上,將會使你感到自由放鬆。